PSYCHOTERAPIA GESTALT
Czym jest terapia Gestalt? Gestalt z niemieckiego rzeczownik tłumaczy się jako forma. Gdy korzystamy z słowa gestalt jako rzeczownika. Więc możemy rozumieć z słownictwa Gestalt terapia jako terapia formy. Ale tak naprawdę chodzi o wiele głębszy sens dla tego w żadnym innym języku nie da się tego przetłumaczyć.
PSYCHOTERAPIA GESTALT
Czym jest terapia Gestalt? Gestalt z niemieckiego rzeczownik tłumaczy się jako forma. Gdy korzystamy z słowa gestalt jako rzeczownika. Więc możemy rozumieć z słownictwa Gestalt terapia jako terapia formy. Ale tak naprawdę chodzi o wiele głębszy sens dla tego w żadnym innym języku nie da się tego przetłumaczyć.
Czasownik „gestalt” oznacza nadawać formę, formować strukturę. Stąd możemy powiedzieć że rezultatem terapii Gestalt jest forma która ma strukturę, jest całościowa, pełna i taka która niesie sobą pewien sens. Szersza koncepcja terapii Gestalt jednak łączy się z rozwojem i błogostanem człowieka.
Celem psychoterapii Gestalt jest poszerzenie świadomości w obszarze zmysłów, ciała, emocji, myśli i zachowań. Umożliwia to dokonywanie istotnych zmian wpływających na polepszenie jakości życia. Bazą procesu terapeutycznego jest autentyczna relacja terapeuta–klient oparta na szacunku, życzliwości, otwartości. Terapia Gestalt jest zalecana w leczeniu zaburzeń psychosomatycznych, fobii, depresji, nerwicach natręctw i u osób cechujących się lękliwością, zahamowaniem, perfekcjonizmem, czy paranoicznością. Ponadto Gestalt stosowany jest w przypadku osób nie szukających pomocy psychoterapeutycznej, ale jako metoda samopoznania i rozwoju potencjału osobowości.